Танец души | A.R.T. Svoboda

Autoplay
Autocomplete

Previous Lesson Complete and Continue

Пробуждение

Первая неделя: Расслабление нервной системы

Прямой эфир. Основа ресурса. Принципы исцеления. Создание намерения на месяц
Техники очищения ментальной сферы
Практика расслабления. Восстановление психического и эмоционального состояния. (17:24)
Утренняя настройка
Создание "Колеса Баланса" Определение точки А
Плейлист

Вторая неделя: Расслабление тела и психо-эмоционального состояния

Ежедневная медитация
Утренняя дыхательная техника для пробуждения (32:34)
Вечерняя дыхательная техника для расслабления (25:48)
Взаимосвязь тела, психики, эмоций. Техника самоисцеления.
Арт-терапия. Контакт с телом. Осознание чувств, эмоций и мыслей (14:00)

Третья неделя: Работа с эмоциями и энергией

Сердечная связь в базовых отношениях.
Практика "Я на своей стороне" Встреча с внутренним ребенком.
Утренние и вечерние ритуалы. Любовь к себе (17:51)
Медитация и арт-терапия "Я есть и имею право жить" (7:11)
Прямой эфир "Женская сила" ответы на вопросы (74:36)
Танец души (12:46)

Четвертая неделя: Обретение силы

Целительные руки. Практика "Шар". Расслабление тела.
Медитация и арт-терапия "Живи!"
Здоровые границы (61:46)
Утечка энергии и ресурса. Самоанализ (4:32)
Восстановление целостности энергетического пространства
Эволюция

Пятая неделя: Раскрытие души

Усиление женского энергетического поля.
Самомассаж "Активация чувственности" (15:58)
Медитация арт-терапия "Космическая душа"
Практика "Манифест свободы и жизни"
Завершающий прямой эфир "Проявление"

Teach online with

Танец души

Lesson content locked

If you're already enrolled, you'll need to login.

Enroll in Course to Unlock